Förkylning från ”hell”
Har försökt att komma ut åtminstone 1 gång i veckan på en löptur under vintern för att hålla igång och inte glömma bort hur man gör. Har trotsat snö, kyla och blåst, på med kläder och ut.
Gick faktiskt helt ok ända fram till 4:de februari när febern slog till 🤒 5 dagar med 39 graders feber, när den väl gav vika kom förkylningen som ett brev på posten 🤧.
Fram till dagens datum 5 mars har jag lyckats få till 2 löpturer när jag anat en viss förbättring i förkylningen.
Vill ju bara komma igång ju, både Salle och jag behöver löpningen.
Trots förkylning så har jag ialla fall hållit fast vid mina lunchpromenader, en halvtimmas snabb gång i ur och skur.
Märker de dagar jag mått lite bättre att rundan gått fortare.
Förhoppningsvis hjälper dessa rundor mej att behålla lite kondition.
För att få lite nytändning på löpningen inför våren så har jag anmält mej till Runacademys löpgrupp i Täby.
Mår jag bara bra på måndag nästa vecka ska jag dit och provträna, känns spännande och kul.
Inväntar också söndagen denna vecka med spänning. Då ska Salle och jag till Velamsund i Nacka och göra de praktiska övningarna som hör till Grönt Kort kursen vi gick i januari.
Lite längre fram i mars ska Salle och jag vara med på en Canicross /löpkurs i Vallentuna också.
Nu måste jag bli frisk!!!
